Chúng tôi cung cấp Giải pháp tập luyện kháng lực chuẩn khoa học kết hợp thiết kế Meal Plan dinh dưỡng cá nhân hóa, được vận hành trong một không gian độc quyền 100% không có hội viên nam, dành riêng cho phụ nữ ngoài 30 tuổi và mẹ bỉm sữa sau sinh.
Hơn 6 năm hoạt động và kiến tạo vóc dáng cho hàng ngàn khách hàng nữ.
Cảm thấy e ngại, sợ bị phán xét hoặc quấy rối bởi những ánh nhìn từ nam giới tại các phòng gym hỗn hợp. Bạn thấy lạc lõng và bị đe dọa trong "lãnh địa" của đàn ông.
Phụ nữ sau sinh bụng dưới chảy xệ, dân văn phòng đau lưng mỏi cổ vai gáy kinh niên do ngồi nhiều. Bạn lo lắng về việc xương khớp yếu dần và teo cơ khi lớn tuổi.
Từng nhịn ăn kham khổ, nịt bụng khó thở hay uống các loại thuốc giảm cân cấp tốc, trà detox nhưng đều thất bại, cơ thể kiệt sức, mất ngủ và nhanh chóng tăng cân trở lại.
Áp lực công việc, chăm sóc con cái chiếm hết thời gian. Bạn cảm thấy tội lỗi khi bỏ con ở nhà để đi làm đẹp. Bạn cũng ngại bỏ ra một khoản tiền lớn ngay từ đầu vì sợ rủi ro.
Chúng tôi thấu hiểu mọi rào cản của bạn. Tại HerFit Wellness, bạn sẽ được tôn trọng và chăm sóc tốt nhất.
Khám phá giải pháp giảm thiểu rủi ro
Không có nam giới tập luyện. Bạn hoàn toàn tự do mặc đồ tập thoải mái, tự tin tập tạ, tập các bài mông đùi nhạy cảm mà không lo bị soi mói hay phán xét ngoại hình.
Huấn luyện viên cá nhân am hiểu thể trạng phụ nữ, hướng dẫn tỉ mỉ từng buổi tập tạ khoa học giúp tăng cơ, giảm mỡ hiệu quả, cải thiện thăng bằng nội tiết tố và ngăn ngừa loãng xương khi có tuổi.
Thiết lập lịch tập khoa học phù hợp với quỹ thời gian bận rộn của từng khách hàng. HLV theo sát chế độ ăn hằng ngày, nhắc nhở nhẹ nhàng giúp bạn ăn ngon không kham khổ mà vẫn giữ được vóc dáng.
Không gian 24/24 có máy lạnh tạo cảm giác thoải mái, trang bị phòng tắm, khu vực makeup, nước uống free. Mọi thứ đã có sẵn, bạn chỉ cần mang giày và tinh thần thoải mái đến tập.
Chúng tôi đồng hành cùng bạn để kiến tạo sự thay đổi toàn diện từ vóc dáng, thể chất đến tinh thần.
Đánh bay vùng mỡ bụng dưới, bắp tay, lưng kiến tạo vòng eo thon gọn, lấy lại đường cong quyến rũ mà không lo bị thô hay đồ sộ.
Dứt điểm tận gốc các cơn đau mỏi thắt lưng, đau vai gáy, tăng sức mạnh đôi chân giúp bế con hay xách đồ nhẹ tênh bảo vệ khối cơ khớp và ngăn ngừa nguy cơ loãng xương, teo cơ khi có tuổi.
Mang lại những giấc ngủ ngon, tinh thần minh mẫn giúp nâng cao hiệu suất làm việc. Hơn thế nữa là tìm lại sự tự tin và kiêu hãnh của phụ nữ chúng ta.
Chỉnh sửa từng milimet tư thế, đồng hành cùng bạn nâng niu sức khỏe mỗi ngày.
Kích hoạt các nhóm cơ lưng giúp bạn có tư thế đứng thẳng, quyến rũ và xóa tan cơn đau mỏi vai gáy.
Giúp phát triển vòng 3 tối ưu mà không lo bị to đùi.
Khung giá gói tập chính thức dao động từ 1.400.000 VNĐ đến 6.000.000 VNĐ/tháng (tùy thuộc vào lộ trình cá nhân hóa và số buổi HLV đồng hành). Bắt đầu không rủi ro với gói ưu đãi 599.000 VNĐ cho 5 Buổi.
Tập luyện cùng bạn bè hoặc người thân để tạo động lực, chia sẻ chi phí nhưng vẫn được kèm sát.
Đồng hành độc quyền cùng HLV cá nhân, cam kết thay đổi vóc dáng rõ rệt sau 4-8 tuần.
Tập luyện vui vẻ, gắn kết cùng cộng đồng chị em phụ nữ với chi phí cực kỳ tiết kiệm.
HLV kèm sát hơn, thiết kế bài tập sâu hơn và theo sát lịch trình của từng thành viên.
"Mục tiêu ban đầu khi mình đi tập là để giảm cân, giảm mỡ lấy lại vóc dáng thon gọn. Tính chất công việc văn phòng ngồi nhiều, ít vận động nên mình từng lo sẽ khó giảm. Nhưng nhờ tập luyện chăm chỉ, những ngày làm việc mình đều ăn theo meal plan dinh dưỡng, đặc biệt buổi trưa còn được chị Na nấu cho bữa ăn riêng. Sau 3 tháng, mình đã giảm từ 55,7 kg xuống còn 51,7 kg, cơ thể săn chắc, thon gọn hẳn và năng động hơn rất nhiều!"
"5 tháng trước, khi mình từ Mỹ trở về Việt Nam, mình là một mẹ bỉm sữa với những lo lắng về cân nặng sau sinh. Quyết tâm lấy lại vóc dáng thon gọn nhân chuyến đi này, mình đã tìm đến HerFit. Với cân nặng ban đầu là 68,60 kg, qua 5 tháng kiên trì tập luyện cùng chế độ dinh dưỡng phù hợp từ bữa ăn gia dịch, mình đã thành công giảm được 13,60 kg! Bây giờ trở lại Mỹ, mình vô cùng hạnh phúc với vóc dáng thon gọn, tự tin và tràn đầy năng lượng."
Với 5 cơ sở nằm tại các vị trí đắc địa, bạn dễ dàng duy trì lịch tập luyện của mình mỗi ngày.
39 Đường 30/4, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng
14 Đinh Công Trứ, Quận Sơn Trà, TP. Đà Nẵng
234 Ngũ Hành Sơn, Phường Bắc Mỹ An, Quận Ngũ Hành Sơn, TP. Đà Nẵng
309 Hoàng Thị Loan, Phường Hòa Khánh, Quận Liên Chiểu, TP. Đà Nẵng
527 Điện Biên Phủ, Quận Thanh Khê, TP. Đà Nẵng
39 Đường 30/4, Quận Hải Châu, TP. Đà Nẵng
Đăng ký tư vấn miễn phí hoặc chọn gói PT trải nghiệm 5 buổi kèm 1:1 chỉ 599.000 VNĐ để bắt đầu nâng tầm vóc dáng không rủi ro.
🚨 Số lượng ưu đãi quà tặng tháng này chỉ còn 6 suất cuối:
HerFit sử dụng biểu mẫu đăng ký chính thức trên Google Forms để ghi nhận và bảo mật thông tin hội viên 100%.
ĐĂNG KÝ NGAY⚡ Quá trình đăng ký chỉ mất 30 giây để bắt đầu hành trình của bạn!
Hoàn toàn tập được bạn nhé! HLV cá nhân 1-1 tại HerFit Wellness sẽ tiến hành đo chỉ số cơ thể và khảo sát kỹ bệnh lý, thói quen sinh hoạt trước khi thiết kế giáo án. Bài tập của bạn sẽ đi từ những động tác cơ bản nhất để cải thiện sức mạnh, nâng dần mức tạ một cách an toàn nhất.
Dạ hoàn toàn không bắt buộc ạ! Gói 5 buổi 599k là gói trải nghiệm thực tế không ràng buộc nhằm mục đích giúp bạn kiểm chứng xem cơ sở vật chất, máy móc và không gian tập luyện 100% Nữ tại HerFit có phù hợp với nhu cầu của bạn hay không trước khi quyết định đăng ký lâu dài.
Để hỗ trợ tối đa cho các chị em bận rộn công việc và con cái, HerFit hỗ trợ chính sách bảo lưu miễn phí lên tới 30 ngày (áp dụng cho thẻ 6 tháng và 12 tháng). Đồng thời bạn được quyền chuyển nhượng thẻ tập cho người khác (ngoại trừ hội viên hiện tại của HerFit) khi không thể tiếp tục tập luyện.
